노로바이러스 초기증상, 원인, 예방법, 염되는지 알아보기

노로바이러스 초기증상, 원인, 예방법, 감염되는지 알아보기

11월에는 식중독 발생이 잦습니다. 주요 원인은 노로바이러스에 의한 장염입니다. 기온이 낮아지는 가을, 겨울철에 노로바이러스가 활발해지면서 11월부터 감염 위험이 커지는데요.

노로바이러스에 감염되면 초기에 미열, 복통, 설사 등의 증상이 나타나며, 주로 감염자와의 접촉으로 전파됩니다. 또한, 회나 굴 같은 해산물을 날것으로 섭취할 때도 감염될 수 있습니다.

오늘은 노로바이러스의 초기 증상과 감염 원인, 전염 경로, 그리고 예방 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

노로바이러스란?

노로바이러스는 11월에 특히 주의해야 할 바이러스입니다. 추운 날씨에도 생존하여 식중독을 유발하는데요.

특히 학교나 병원, 요양원 등 단체 생활을 하는 곳에서 집단 발병이 발생하기 쉽습니다. 노로바이러스에 감염되면 약 24시간의 잠복기를 거쳐 설사, 복통, 구토 등의 증상이 나타납니다. 초기에 아이들은 구토 증상이, 성인들은 설사 증상이 더 흔하게 발생하는 특징이 있습니다.

 

노로바이러스 원인

노로바이러스의 주요 원인은 감염된 사람과의 직접 접촉 또는 가을철 자주 섭취하는 회나 굴 같은 날음식 섭취입니다.

노로바이러스는 오염된 물이나 식재료, 특히 어패류에 잘 붙어 있어 감염된 음식을 먹으면 쉽게 장염을 일으킬 수 있습니다. 특히 굴은 노로바이러스에 취약한 음식 중 하나로, 가을철 날로 섭취할 경우 감염 위험이 큽니다.

 

노로바이러스 전염

노로바이러스 증상이 있는 환자는 다른 사람에게 전염을 일으킬 수 있으므로, 감염 초기 2~3일 동안은 타인과의 접촉을 피하는 것이 좋습니다.

전염을 막기 위해 증상이 없어지더라도 최소 이틀 정도는 등원, 등교, 출근을 제한하는 것이 권장됩니다.

가정에서는 변기 뚜껑을 닫고 물을 내리며, 구토물은 철저히 처리하고 바닥은 락스로 소독하는 것이 중요합니다. 또한, 옷은 70도 이상의 온도로 세탁해야 전염 가능성을 줄일 수 있습니다.

 

노로바이러스 초기증상

노로바이러스는 감염 후 12~48시간 사이에 갑작스럽게 초기 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 처음에는 감기나 소화불량으로 오해하기 쉬우나, 다음과 같은 특징적인 증상들이 빠르게 나타납니다.

1. 갑작스러운 구토: 특히 어린이에게서 첫 증상으로 많이 나타나며, 하루에도 여러 번 구토할 수 있습니다.
2. 심한 설사: 물 같은 묽은 설사가 발생하며, 자주 반복되어 탈수를 유발할 수 있어 주의가 필요합니다.
3. 복통과 복부 경련: 복부 통증과 함께 쥐어짜는 듯한 경련이 동반될 수 있습니다.
4. 메스꺼움과 구역질: 식욕이 크게 떨어지며, 메스꺼움과 구역질이 나타날 수 있습니다.
5. 미열과 오한: 고열보다는 미열과 오한이 주로 나타납니다.

 

노로바이러스 예방법

노로바이러스 예방 방법은 다음과 같습니다.

1. 손 씻기: 외출 후, 화장실 이용 후, 식사 전에는 비누와 물로 30초 이상 꼼꼼하게 손을 씻어야 합니다. 간단해 보이지만 큰 예방 효과가 있습니다.
2. 음식 조리 위생: 노로바이러스는 고온에서 사멸하므로 음식을 충분히 익혀 먹어야 합니다. 회나 굴 등은 신선한 것을 선택하고, 가능하다면 익혀서 섭취하는 것이 좋습니다.
3. 개인 물품 사용: 감염자와 물건을 공유하지 않고, 단체 생활 시 개인 식기를 사용하는 것이 중요합니다.

노로바이러스 감염은 대부분 회복되며, 사망 사례는 드물지만 예방이 중요합니다.

---

 

지금까지 노로바이러스의 초기 증상, 원인, 전염 경로와 예방 방법에 대해 알아보았습니다.

노로바이러스에 감염되었다면 충분한 수분 섭취로 탈수를 예방하고, 증상이 심하거나 어린아이, 노인, 면역력이 약한 분들은 병원을 방문해 치료를 받는 것이 좋습니다.

---