목이 불편해요, 후두염 초기증상 원인 치료방법 알아보기

목이 불편해요, 후두염 초기증상 원인 치료방법 알아보기

일교차가 크고 건조한 날씨로 후두염 발생이 늘어나고 있습니다.

후두염은 목소리를 내는 성대와 주변에 염증이 생겨 불편을 초래하는 질환으로, 감기와 비슷한 증상으로 혼동하기 쉽지만 발생 원인과 초기 증상에서 차이가 있습니다.

오늘은 후두염의 초기 증상, 원인, 치료 방법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

후두염이란?

후두염은 목소리를 만들어내는 기관인 후두(성대와 그 주변)에 염증이 생긴 질환입니다.

후두는 공기가 성대를 지나며 진동으로 소리를 내는 역할을 하는데, 염증이 생기면 목에 통증이 느껴지고 목소리가 쉬게 됩니다.

 

후두염의 원인

1. 감염

- 바이러스에 의한 감기나 독감 등 상기도 감염이 후두로 확산되며 급성 후두염을 유발합니다.

- 세균 감염은 드물지만, 심한 경우 급성 후두염의 원인이 될 수 있습니다.

 

2. 자극 요인

- 흡연, 음주, 공기 오염

- 건조하거나 차가운 공기

- 과도한 목 사용(장시간 노래를 부르거나 소리를 지르는 경우)

 

3. 알레르기

- 먼지, 꽃가루, 동물 털 등에 의해 후두 점막이 자극을 받아 염증이 생길 수 있습니다.

 

4. 역류성 식도염

- 위산이 목으로 역류하면서 성대와 후두 점막을 자극해 염증을 유발합니다.

 

후두염 초기 증상

1. 목소리 변화

- 목소리가 거칠어지거나 쉬는 증상이 나타나며, 아침에 특히 심하게 느껴질 수 있습니다.

 

2. 건조감과 마른기침

- 목이 건조하고 답답하며, 마른기침이 자주 나고 밤에는 증상이 심해져 수면에 방해를 받을 수 있습니다

- 기침으로 인해 목이 자극받아 악순환이 일어나기도 합니다.

 

3. 목 통증과 불편감

- 말을 하거나 음식을 삼킬 때 목 안쪽에 찌르는 듯한 통증이 느껴지고, 삼킬 때 뻑뻑한 느낌이 듭니다.

 

4. 발열 없는 감기 증상

- 콧물이나 재채기 없이 목 중심의 증상이 나타난다면 후두염 초기일 가능성이 있습니다.

 

5. 말하기 어려움

- 말을 할 때 목이 뻐근하고, 목소리를 내기 위해 더 많은 힘이 듭니다.

 

후두염 치료 기간

1. 급성 후두염 치료 기간

- 보통 7~14일 정도 소요됩니다.

- 바이러스성 후두염은 자연적으로 호전되며, 1주 이내에 증상이 개선됩니다.

- 세균성 후두염은 항생제 치료를 통해 1~2주 내 회복이 가능합니다.

- 역류성 후두염은 위산 역류 억제제를 사용하더라도 수주 이상 치료 기간이 필요할 수 있습니다.

- 심한 통증이나 쉰 목소리가 지속될 경우 소염제나 진통제를 사용해 회복 속도를 높일 수 있습니다.

 

2. 만성 후두염 치료 기간

- 일반적으로 3주 이상 지속되며, 경우에 따라 수개월간 꾸준한 관리가 필요합니다.

- 장기간 흡연, 음주, 위산 역류, 알레르기 등 반복적인 자극이 원인으로, 근본 원인을 제거하지 않으면 증상이 계속될 수 있습니다.

- 치료는 약물 사용, 생활습관 개선, 전문적인 이비인후과 치료로 진행됩니다.

후두염 관리 시 주의사항

- 목소리를 충분히 쉬게 하고, 따뜻하고 촉촉한 환경을 유지합니다.

- 증상이 2주 이상 지속되면 만성 후두염으로 진행될 수 있으니 병원을 방문합니다.

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여기까지 후두염의 초기 증상, 원인, 그리고 급성 치료 기간에 대한 정보였습니다.

후두염은 초기 증상에서 목소리와 목 건강에 이상 신호를 보내므로, 이 시기를 놓치지 않고 적절히 관리하면 빠르게 회복할 수 있습니다. 신호를 미리 파악하셔서 건강을 잘 챙기시길 바랍니다.

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